{"id":44296,"date":"2023-11-13T11:50:34","date_gmt":"2023-11-13T11:50:34","guid":{"rendered":"https:\/\/dentalpress.com.br\/portal\/?p=44296"},"modified":"2023-11-13T11:56:18","modified_gmt":"2023-11-13T11:56:18","slug":"vamos-abracar-mais-inclusive-eu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dentalpress.com.br\/portal\/vamos-abracar-mais-inclusive-eu\/","title":{"rendered":"Vamos abra\u00e7ar mais? Inclusive eu?"},"content":{"rendered":"

Um abra\u00e7o no lugar do cumprimento com m\u00e3os ou voz, deixa o outro mais
\nconfiante e feliz. Isto \u00e9 evid\u00eancia cient\u00edfica publicada e aceita universalmente. A alegria
\naumenta a quantidade do horm\u00f4nio ocitocina no sangue. Seria muito bom aprendermos
\nabra\u00e7ar gostoso, e muito, desde quando pequenos e faz muito bem para a sa\u00fade.
\nEm um abra\u00e7o, o c\u00e9rebro libera ocitocina e nos leva a ter compaix\u00e3o, ser solid\u00e1rio e
\namar ao pr\u00f3ximo. Ela inibe o estresse e aumenta a libera\u00e7\u00e3o da dopamina e serotonina
\nque nos deixam felizes. A ocitocina \u00e9 produzida no hipot\u00e1lamo, uma parte do c\u00e9rebro,
\nem forma de ves\u00edculas levadas para a hip\u00f3fise que a libera no sangue, estimulando
\nsentimentos que podem ajudar a entender a origem do bem e do mal, assim como
\nnossos crit\u00e9rios de moralidade.
\nPode ser uma vis\u00e3o distorcida de minha parte, mas parece que as pessoas est\u00e3o
\nmais chatas, menos risonhas e muito encrenqueiras. Era muito raro eu contar uma piada
\nou charada e depois perceber que as pessoas n\u00e3o entenderam e ter que explic\u00e1-las.
\nTamb\u00e9m era raro eu falar uma frase com ironia e ter que explicar, depois, o sentido da
\nfrase em que usei essa figura de linguagem. Ou eu piorei muito, o que pode ser, ou ent\u00e3o
\no humor das pessoas diminuiu!
\nSomos uma comunidade ambulante de 10 trilh\u00f5es de c\u00e9lulas que conversam muito
\nentre si por liberarem got\u00edculas de mediadores qu\u00edmicos e horm\u00f4nios que s\u00e3o
\nmensagens para as c\u00e9lulas vizinhas ou distantes. Os dist\u00farbios f\u00edsicos e mentais
\nrepresentam falta ou excesso de algum destes mediadores. Ser\u00e1 que \u00e9 por isto que entre
\nos medicamentos mais vendidos s\u00e3o antidepressivos, ansiol\u00edticos e os que nos procuram
\ndevolver o bem-estar? Pode ser que sim!
\nSer\u00e1 que os problemas pessoais aumentaram em frequ\u00eancia e gravidade? Eu
\ngostaria muito de ver as pessoas com mais alegria, mas n\u00e3o a externa apenas, e sim a
\ninterior. Gargalhadas e risadas n\u00e3o significam necessariamente felicidade, pode ser
\napenas uma simula\u00e7\u00e3o. A ocitocina deixa as pessoas mais extrovertidas e facilita as
\nrela\u00e7\u00f5es sociais dos t\u00edmidos, deixando-os mais confiantes e altru\u00edstas. Ser\u00e1 que vivemos
\numa epidemia carencial de ocitocina?
\nNEG\u00d3CIOS E FIDELIDADE<\/strong>
\nO ov\u00e1rio tamb\u00e9m produz ocitocina e estimula as contra\u00e7\u00f5es uterinas para levar o
\nesperma at\u00e9 o \u00f3vulo. Ela promove as contra\u00e7\u00f5es uterinas no parto e, na suc\u00e7\u00e3o, induz a
\neje\u00e7\u00e3o do leite nas gl\u00e2ndulas mam\u00e1rias. O est\u00edmulo \u00e0s contra\u00e7\u00f5es do orgasmo fez a
\nocitocina ser chamada de \u201chorm\u00f4nio do amor\u201d ou at\u00e9 de \u201chorm\u00f4nio da fidelidade\u201d. Em<\/p>\n

experimentos, homens quando inalam ocitocina ficam mais distantes das mulheres
\natraentes.
\nA alegria aumenta a quantidade de ocitocina no sangue, melhora as rela\u00e7\u00f5es
\nhumanas e um abra\u00e7o d\u00e1 sensa\u00e7\u00e3o de alegria: vira um c\u00edrculo que se retroalimenta.
\nQuando se abra\u00e7a em vez de se cumprimentar verbalmente ou com as m\u00e3os, aumenta-se
\na quantidade e lucratividade nos neg\u00f3cios. As conversas e tratativas ficam mais
\nprodutivas, pois a confian\u00e7a no outro aumenta. A ocitocina aumentada no sangue eleva a
\nempatia, satisfa\u00e7\u00e3o e a confian\u00e7a. O n\u00edvel de ocitocina no sangue dos agentes econ\u00f4micos
\ninfluencia de forma determinante na compra e venda no mundo dos neg\u00f3cios,
\ninfluenciando fortemente o desempenho da economia.
\nREFLEX\u00c3O FINAL<\/strong>
\nNa m\u00fasica \u201cA lista\u201d, Osvaldo Montenegro faz um balan\u00e7o dos amigos de 10 anos
\natr\u00e1s e com quais ainda mant\u00eam liga\u00e7\u00f5es. Quantos de n\u00f3s, durante a pandemia disse que
\nsentia muita falta dos abra\u00e7os e que depois que tudo passasse, abra\u00e7aria muito mais? E
\nvoc\u00ea, cumpriu esta promessa ou voltou a ser a pessoa que mant\u00eam as demais a uma
\ncerta dist\u00e2ncia? Eu j\u00e1 melhorei um pouco, mas ainda preciso abra\u00e7ar muito mais, e
\nreconhe\u00e7o que \u00e9 dif\u00edcil.<\/p>\n

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Um abra\u00e7o no lugar do cumprimento com m\u00e3os ou voz, deixa o outro mais confiante e feliz. Isto \u00e9 evid\u00eancia cient\u00edfica publicada e aceita universalmente. A alegria aumenta a quantidade do horm\u00f4nio ocitocina no sangue. Seria muito bom aprendermos abra\u00e7ar gostoso, e muito, desde quando pequenos e faz muito bem para a sa\u00fade. Em um<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":44294,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1917,4790],"tags":[4791,734,1722],"class_list":{"0":"post-44296","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-alberto-consolaro","8":"category-ciencia-no-dia-a-dia","9":"tag-abraco","10":"tag-alberto-consolaro","11":"tag-ciencia"},"aioseo_notices":[],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dentalpress.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44296","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dentalpress.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dentalpress.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dentalpress.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dentalpress.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44296"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dentalpress.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44296\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":44297,"href":"https:\/\/dentalpress.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44296\/revisions\/44297"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dentalpress.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44294"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dentalpress.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dentalpress.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dentalpress.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}