O hábito de apertar os dentes durante exercícios de alta intensidade pode ser mais frequente do que se imagina entre praticantes de CrossFit®. Um estudo publicado na Dental Press Journal of Orthodontics (DPJO) identificou que 61,4% dos participantes avaliados relataram apertar os dentes durante o treinamento. A pesquisa também encontrou alta frequência de sinais clínicos como linha alba, desgaste dentário e impressão labial.
Intitulado “Sinais clínicos de bruxismo em praticantes de CrossFit®: estudo observacional”, o artigo foi publicado em 2024, no volume 29 da DPJO, e é assinado por pesquisadores ligados principalmente à Universidade Federal do Ceará (UFC), são eles Igor Ferreira Batista Ribeiro, Karina Miranda Lieuthier, Gabriela De Sena Ferreira, Vanara Florêncio Passos, Raniel Fernandes Peixoto, Sandra Maria Abreu Nogueira, Paula Jordani Ongaro e Lívia Maria Sales Pinto Fiamengui.
O trabalho avaliou 57 praticantes de CrossFit®, com idades entre 19 e 58 anos, sendo 63,15% mulheres. Para participar, era necessário praticar a modalidade pelo menos três vezes por semana havia, no mínimo, seis meses. Os pesquisadores utilizaram questionários e avaliação clínica para investigar comportamentos orais, intensidade da atividade física e sinais relacionados ao bruxismo.
O estudo também chama a atenção para uma área que ainda precisa ser mais explorada pela ciência. “Ainda existem lacunas na Odontologia esportiva ao avaliar as estruturas dinâmicas do sistema estomatognático associadas às modalidades esportivas de alta intensidade”, diz trecho da publicação.
Esforço físico
O CrossFit combina exercícios funcionais, levantamento de peso, movimentos de ginástica e condicionamento aeróbico, frequentemente executados em alta intensidade. Segundo os autores, estudos anteriores já haviam relacionado o apertamento da mandíbula a situações de concentração e esforço muscular, mas ainda são escassas as informações sobre as possíveis consequências clínicas desse comportamento.
Entre os participantes da nova pesquisa, 35 dos 57 voluntários, ou 61,4%, afirmaram apertar os dentes durante o treinamento. Além disso, 71,92% praticavam CrossFit de quatro a seis vezes por semana e a maioria foi classificada como altamente ativa pelo Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ).
A avaliação clínica também chamou a atenção. Linha alba foi observada em 82,45% dos participantes e desgaste dentário em 61,4%. Impressão labial apareceu em 54,38% da amostra, enquanto 35,09% apresentaram lesões cervicais não cariosas. Impressão da língua e exostose óssea foram registradas em 26,31% e 19,29%, respectivamente.
Causa e efeito?
Apesar da frequência dos achados, os pesquisadores não encontraram correlação estatisticamente significativa entre os sinais clínicos de bruxismo, os comportamentos orais avaliados e a intensidade da atividade física. Isso significa que o estudo não permite afirmar que o CrossFit seja a causa das alterações encontradas.
Os próprios autores ressaltam que a origem e a progressão desses sinais são multifatoriais. Fatores como estresse cervical, fricção mecânica, exposição a ácidos e comportamentos de bruxismo durante o sono ou a vigília podem estar envolvidos, dificultando estabelecer uma associação direta com a prática esportiva.
Outra limitação é o tamanho e o desenho da pesquisa. O trabalho utilizou uma amostra de conveniência e não incluiu um grupo de controle formado por pessoas sedentárias ou praticantes de outras modalidades esportivas. Por isso, os autores defendem estudos longitudinais, com grupos de comparação e amostras representativas, para compreender melhor a relação entre exercícios de alta intensidade e o sistema estomatognático.
Atenção no esporte
Embora os resultados não estabeleçam uma relação causal entre CrossFit e bruxismo, os pesquisadores consideram que os comportamentos observados merecem atenção, principalmente diante da frequência do apertamento dentário durante os exercícios.
“Os resultados sugerem que indivíduos que praticam o treinamento CrossFit® apresentam comportamentos bucais que podem causar alterações morfofuncionais no sistema estomatognático”, conclui o artigo.
Para os pesquisadores, os achados reforçam a importância da educação em saúde bucal entre praticantes de CrossFit, especialmente em relação ao hábito de apertar os dentes durante os treinamentos. Ao mesmo tempo, novas pesquisas serão necessárias para determinar até que ponto esses comportamentos estão relacionados à modalidade e quais são suas consequências clínicas em longo prazo.